こんにちは♪Graceです！

昨日の朝は雪❄️とダウンが必要なほどの寒さでしたが、
本日は春分の日🌸

寒い日と暖かい日が行ったり来たりですが、
本格的に気かけたいのが日焼け対策。
日焼けを気にされる方は1年通して、対策をされていると
思いますが、3月からは徐々に紫外線量が増えていますので、集中対策スタートとなっております！

〈3月の紫外線量は9月に匹敵〉しております。

日焼け止めのSPFの数値ですが、数値が高ければ
紫外線のカット率が上がると思っている方がいらっしゃる
と思います。
【SPF1＝20分】となりますので
こまめに日焼け止めを塗り直すことができる方は(SPF20×20分＝400分/6時間半くらい)でもいいかと
思います。
塗り直しが面倒な方や一日中屋外にいる時は
(SPF50×20分＝10000分/16時間半くらい)
が必須ですね。

紫外線カット率の指標はPAとなりますので
「＋」の表記が4つを選ばれると、春夏の集中対策と
なりますよ！

紫外線が全て悪いわけではなく
健康的な身体作りや、丈夫な骨作り、消毒や殺菌効果もあるので、適度な紫外線も必要ではあります。

紫外線アイテムを上手に活用して、美肌のコントロールして下さいね♪

本日も杉並区西永福で
皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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