こんにちは♪Graceです！

1月に入って幅広い年齢層のお客様に、ニキビや吹き出物の
お悩み頂きます。
お顔にニキビがあると、朝からテンション下がりますよね😢

お顔の部位にやって原因と生活習慣の見直しに
繋がりますので、是非参考にしてみてください🖐️

①髪の生え際
・洗顔料やシャンプーなどの洗い残し
・スタイリング剤の油分や汚れの付着
・肌の乾燥が招く皮脂の過剰分泌
・油分過剰な化粧品の使用

②額
・肝臓や腎臓機能の低下(疲労の蓄積)
・ストレス
※思春期の場合はホルモンバランスの乱れ

③眉間〜④鼻のTゾーン
・角栓のつまり
・添加物や偏った食生活
・マスクによる摩擦

⑤頬
・添加物や偏った食生活
・腸内環境の乱れ
・便秘
・睡眠不足

⑥口周り
・胃腸の不調
・食べ過ぎやビタミン不足

⑦顎
・ホルモンバランスの乱れ
・身体の冷え

年末年始、成人の日の連休もありいつも以上に
飲食の機会が増えたり、日常に戻って体のリズムが
乱れているのかも知れません。
1月後半は整える事を意識してお過ごしください。

本日も杉並区
西永福で店内暖かくしてお待ちしております。

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