こんにちは♪Graceです！

身体の不調の原因が歪みから来ることは
皆様ご存じかと思います。

リンパマッサージやリフレクソロジー、フスフレーゲの
施術をしていて足元を拝見すると、間違った立ち方
歩き方だな…と思う事が多いです。

本日は【距骨(きょこつ)】という足首にある骨の歪みに
注目したいと思います。

体重を支える役目の骨として
一番下から踵、距骨、脛骨(すねの骨)の順になります。
多くの骨は筋肉がサポート役としてついていますが、
距骨は『筋肉に付着していない骨』なんです。

という事は
〈距骨が内に傾けば〉
・X脚
・外反母趾
・巻き爪
・膝の内側の痛み
・内転筋痛や腰痛

〈距骨が外に傾けば〉
・O脚
・内反小趾
・膝の外側の痛み
・股関節炎
・ヘルニア
・腰椎脊柱管狭窄症
などの原因に一因になってしまいます。

慢性的に痛みがあったり…むくみが出たり…
変形の症状が見られる方は、ご自身の靴底の減り方や
立った時の踵と距骨のラインを是非チェックしてみて
下さいね。

本日も杉並区、西永福で営業スタート致します。
皆様のご来店を心より、お待ちしております！

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